Απρίλιος 9, 2024
Η κατανάλωση υπερεπεξεργασμένων τροφίμων συσχετίστηκε με μεγαλύτερο κίνδυνο για περισσότερα από 30 αρνητικά αποτελέσματα για την υγεία.
Φεβρουάριος 1, 2024
Μεταβολίτες ελαιολάδου που συνδέονται με βελτιωμένα αποτελέσματα καρδιαγγειακών παθήσεων
Η έρευνα έδειξε μια σχέση μεταξύ των προφίλ μεταβολιτών του παρθένου ελαιολάδου και του μειωμένου κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου, αλλά όχι του διαβήτη.
Νοέμβριος 6, 2023
Οι ερευνητές ερεύνησαν τη χρήση της διυδροξυφαινυλογλυκόλης, μιας πολυφαινόλης που υπάρχει στο εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο, για τη θεραπεία της νεφρικής νόσου που προκαλείται από διαβήτη τύπου 1.
Αύγουστος 18, 2023
Οι βιοφαινόλες στο EVOO συνδέονται με βελτιωμένα αποτελέσματα στην παχυσαρκία και τον προδιαβήτη
Η έρευνα διαπιστώνει ότι η κατανάλωση έξτρα παρθένου ελαιολάδου πλούσιου σε ελαιοκανθάλη και ελαιασίνη προκαλεί επίσης απώλεια βάρους, μείωση του δείκτη μάζας σώματος και βασική γλυκαιμία.
Ιούνιος 6, 2023
Οφέλη για την υγεία του ελαιόλαδου για σκύλους
Το ελαιόλαδο προσφέρει ένα ευρύ φάσμα πλεονεκτημάτων για τους σκύλους, όπως υγιές δέρμα, μειωμένη φλεγμονή, καρδιαγγειακή προστασία και μειωμένο κίνδυνο διαβήτη.
Δεκέμβριος 10, 2022
Οφέλη για την υγεία του ελαιολάδου
Τα οφέλη του ελαιολάδου για την υγεία προέρχονται κυρίως από μονοακόρεστα λίπη και πολυφαινόλες. Ωστόσο, δεν παράγονται όλα τα ελαιόλαδα εξίσου.
Δεκέμβριος 30, 2021 Βασικά
Ενδέχεται. 21, 2021 Υγεία
Ενδέχεται. 10, 2021 News Briefs
Η εμπλουτισμένη με EVOO σοκολάτα ωφελεί τα άτομα με διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με μελέτες
Αύγουστος 14, 2020 Βασικά
Ιανουάριος 30, 2020
Η γονιδιακή ρύθμιση που προκαλείται από το έλαιο σόγιας πίσω από τις αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία
Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας, Riverside, διαπίστωσαν ότι τα ποντίκια που καταναλώνουν δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε σογιέλαιο γνώρισαν τη δυσλειτουργία περίπου 100 γονιδίων, μερικά από τα οποία συνδέονται με την παχυσαρκία, τον διαβήτη και τις συνθήκες ψυχικής υγείας.
Ιανουάριος 10, 2020
Μια πρόσφατη μελέτη από την Τουρκία φαίνεται να επιβεβαιώνει προηγούμενες αναφορές ότι το εκχύλισμα φύλλων ελιάς θα μπορούσε να είναι ευεργετικό για την πρόληψη και τη θεραπεία του διαβήτη τύπου 2.
Δεκέμβριος 30, 2019
Η κατανάλωση μέσα σε ένα 10ωρο παράθυρο μπορεί να αποτρέψει την χρόνια νόσου
Η περιορισμένη χρονική κατανάλωση αποτελεί λιγότερο πρόκληση για μακροπρόθεσμη διατροφική συμμόρφωση από την καταμέτρηση θερμίδων και μπορεί να προσφέρει μια σειρά από οφέλη για την υγεία πέρα από την προώθηση του ελέγχου του βάρους.
Αύγουστος 26, 2019
Μετά από ένα MedDiet με EVOO μειώνει την ανάγκη για φάρμακα σε διαβητικούς
Μια σημαντική κλινική μελέτη διαπίστωσε ότι οι συμμετέχοντες που ακολούθησαν μια μεσογειακή διατροφή στην οποία η κύρια πηγή λίπους ήταν το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο μείωσαν την ανάγκη να αρχίσουν να χρησιμοποιούν φάρμακα για τον διαβήτη κατά περισσότερο από 20 τοις εκατό σε σύγκριση με τους συμμετέχοντες που ακολουθούσαν δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά.
Ιούνιος 16, 2019
Μελέτη συνδέει μεσογειακή διατροφή με καλύτερη μνήμη σε διαβητικούς
Μετά τη σύγκριση των αποτελεσμάτων της με άλλες υγιεινές διατροφές, η Μεσόγειος αποδείχθηκε ανώτερη όσον αφορά την προώθηση της καλύτερης γνώσης στους διαβητικούς Τύπου 2.
Φεβρουάριος 19, 2019
Διαιτητικές ίνες συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιακής νόσου και καρκίνου
Η κατανάλωση ενός ελάχιστου ποσοστού 25 σε γραμμάρια 29 ινών από μεσογειακές τροφές διατροφής εξαρτάται σημαντικά από την καλύτερη υγεία και μακροζωία, συμπεριλαμβανομένου του χαμηλότερου κινδύνου για διαβήτη.
Δεκέμβριος 11, 2018
Μεσογειακή δίαιτα συν τακτική άσκηση διατηρεί την απώλεια βάρους
Μια νέα μελέτη δείχνει ότι ο τύπος για την μακροπρόθεσμη απώλεια βάρους και την υγεία της καρδιάς είναι να φάει τη θρεπτική μεσογειακή διατροφή και να συμμετάσχει σε τακτικές προπονήσεις.
Αύγουστος 11, 2015
Η μακροπρόθεσμη κατανάλωση ελαιολάδου μειώνει τον κίνδυνο του διαβήτη
Οι νοσηλευτές που κατανάλωναν το ελαιόλαδο είχαν μικρότερο κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2 σε σύγκριση με εκείνους των οποίων η διατροφή δεν περιελάμβανε καθόλου ελαιόλαδο.
Ιούλιος 21, 2015
Ένα γεύμα μεσογειακού τύπου συμπληρωμένο με EVOO είχε ευεργετική επίδραση στο γλυκαιμικό και λιπιδικό προφίλ μετά το γεύμα μειώνοντας τη γλυκόζη στο αίμα, την LDL και την οξειδωμένη LDL.
Αύγουστος 28, 2014
Fried EVOO ένα σούπερ φαγητό για μερικές γυναίκες με διαβήτη
Το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο, ακόμα και όταν τηγανίζεται, μπορεί να ενισχύσει την υγεία των ασθενών με διαβήτη.
Ιούλιος 7, 2014
Πρωινό με υψηλή φαινόλη Το EVOO μειώνει τη φλεγμονή που συνδέεται με τον διαβήτη, την καρδιακή νόσο
Μια νέα μελέτη δείχνει ότι η προσθήκη ελαιόλαδου πλούσιου σε φαινόλη στο πρωινό μειώνει επιτυχώς τη φλεγμονή που συνδέεται με το μεταβολικό σύνδρομο.
Απρίλιος 1, 2014
Μια εταιρεία της Νέας Ζηλανδίας αναζητά ένα διεθνές δίπλωμα ευρεσιτεχνίας για ένα εκχύλισμα φύλλων ελιάς που λέει ότι μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ή τη διαχείριση της ευαισθησίας στην ινσουλίνη
Μάρτιος 6, 2014
Μεσογειακή δίαιτα αποτελεσματική για την απώλεια βάρους, διαπιστώνει η μελέτη
Τα παχύσαρκα άτομα που ακολούθησαν τις παραλλαγές της μεσογειακής διατροφής όχι μόνο έχασαν βάρος, αλλά και κατάφεραν να τα διατηρήσουν.
Ιανουάριος 8, 2014
Μεσογειακή διατροφή με εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο μπορεί να προστατεύει από τον διαβήτη
Οι ισπανοί ερευνητές διαπίστωσαν ότι μετά από μεσογειακή διατροφή μπορεί να μειωθεί ο κίνδυνος διαβήτη κατά περίπου 30 τοις εκατό.
Αύγουστος 26, 2013
Η τροποποιημένη μεσογειακή διατροφή μπορεί να προστατεύσει από τον διαβήτη
Μια νέα μελέτη δείχνει ότι μια μεσογειακή δίαιτα χαμηλή σε ορισμένους υδατάνθρακες μπορεί να προστατεύσει από τον διαβήτη.