διαβήτης

Ιανουάριος 10, 2022

Οφέλη για την υγεία του ελαιολάδου

Τα οφέλη του ελαιολάδου για την υγεία προέρχονται κυρίως από τα μονοακόρεστα λίπη και τις πολυφαινόλες του. Το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο είναι η πιο υγιεινή ποιότητα ελαιολάδου.

Δεκέμβριος 30, 2021

Τι είναι οι πολυφαινόλες και γιατί πρέπει να σε νοιάζει;

Οι φυσικές ενώσεις φυτών που είναι άφθονα σε υψηλής ποιότητας παρθένα έξτρα ελαιόλαδα παρέχουν μια σειρά από οφέλη για την υγεία.

Ενδέχεται. 21, 2021

Μελέτη: Πλούσια διατροφή EVOO Βελτιωμένο βάρος και ευαισθησία στην ινσουλίνη σε ποντίκια με ηπατική νόσο

Η έρευνα έδειξε επίσης ότι το επιπλέον ελαιόλαδο virgen δεν μείωσε τη βλάβη που προκαλείται από δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά σε ποντίκια με λιπώδη ηπατική νόσο.

Διαφήμιση

Ενδέχεται. 10, 2021

Η εμπλουτισμένη με EVOO σοκολάτα ωφελεί τα άτομα με διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με μελέτες

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι ασθενείς με διαβήτη τύπου 2 θα μπορούσαν να επωφεληθούν από την κατανάλωση σοκολάτας εμπλουτισμένης με EVOO μειώνοντας τον κίνδυνο εμφάνισης αθηροσκλήρωσης.

Μάρτιος 11, 2021

Η υψηλή πολυφαινόλη EVOO μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο αγγειακών παθήσεων που σχετίζονται με τον διαβήτη

Ενώ τα αποτελέσματα της μελέτης επιβεβαιώνουν προηγούμενα ευρήματα, το μήνυμα από τους ερευνητές είναι νέο: Ο τύπος του ελαιολάδου που χρησιμοποιείται σε μελέτες καρδιαγγειακής υγείας είναι μια σημαντική μεταβλητή.

Αύγουστος 14, 2020

Ελαιόλαδο και η δίαιτα κετο

Γιατί το επιπλέον ελαιόλαδο virgen είναι από τα προτιμώμενα λίπη για ένα σώμα σε κέτωση.

Διαφήμιση

Φεβρουάριος 19, 2019

Διαιτητικές ίνες συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιακής νόσου και καρκίνου

Η κατανάλωση ενός ελάχιστου ποσοστού 25 σε γραμμάρια 29 ινών από μεσογειακές τροφές διατροφής εξαρτάται σημαντικά από την καλύτερη υγεία και μακροζωία, συμπεριλαμβανομένου του χαμηλότερου κινδύνου για διαβήτη.

Δεκέμβριος 11, 2018

Μεσογειακή δίαιτα συν τακτική άσκηση διατηρεί την απώλεια βάρους

Μια νέα μελέτη δείχνει ότι ο τύπος για την μακροπρόθεσμη απώλεια βάρους και την υγεία της καρδιάς είναι να φάει τη θρεπτική μεσογειακή διατροφή και να συμμετάσχει σε τακτικές προπονήσεις.

Σεπτέμβριος 21, 2018

Το έλαιο ψαριών δεν είναι καλύτερο από το ελαιόλαδο για τη μείωση του καρδιαγγειακού κινδύνου στους διαβητικούς

Τα συμπληρώματα ψαριών Omega-3 απέτυχαν να αποτρέψουν την εμφάνιση καρδιακών επεισοδίων ή εγκεφαλικών επεισοδίων σε διαβητικούς για πρώτη φορά σε σύγκριση με ομάδα ελέγχου που έλαβε καψάκια ελαιολάδου.

Ενδέχεται. 31, 2018

Το ελαιόλαδο και την κητογόνο διατροφή

Μελέτες σχετικά με τον διαβήτη, την παχυσαρκία, την απώλεια βάρους και τη χοληστερόλη έχουν δείξει ότι η δίαιτα μπορεί να έχει θετικό αντίκτυπο στην καταπολέμηση των προβλημάτων υγείας.

Δεκέμβριος 4, 2017

Μέτρια Άσκηση, Μεσογειακή Διατροφή Καλύτερα στη Μείωση των Καταθέσεων Λιπαρών

Νέα έρευνα υπογραμμίζει το γεγονός ότι ένα υγιές βάρος περιλαμβάνει περισσότερο από τη σωματική μάζα: περιλαμβάνει επίσης το πώς κατανέμεται το λίπος μέσα στο σώμα.

Νοέμβριος 8, 2017

Τα ζαχαρούχα γλυκά ποτά αυξάνουν τον κίνδυνο μεταβολικού συνδρόμου και διαβήτη

Οι ερευνητές εξέτασαν την επιστημονική έρευνα σχετικά με τις επιπτώσεις στην υγεία των καταναλωτών ζαχαρούχων ποτών και διαπίστωσαν ότι η υπεροχή των στοιχείων έδειξε ότι τα ποτά αυξάνουν την πιθανότητα εμφάνισης κοινών ιατρικών καταστάσεων.

Οκτώβριος 30, 2017

Μεσογειακή δίαιτα και EVOO Μείωση συχνότητας διαβήτη κύησης

Οι ερευνητές στη Μαδρίτη ανακαλύπτουν ότι έγκυες γυναίκες που προσθέτουν περισσότερα EVOO και φιστίκια στη διατροφή τους έχουν υγιέστερες εγκυμοσύνες και πιο υγιή μωρά.

Διαφήμιση

Μάρτιος 6, 2014

Μεσογειακή δίαιτα αποτελεσματική για την απώλεια βάρους, διαπιστώνει η μελέτη

Τα παχύσαρκα άτομα που ακολούθησαν τις παραλλαγές της μεσογειακής διατροφής όχι μόνο έχασαν βάρος, αλλά και κατάφεραν να τα διατηρήσουν.

Ιανουάριος 8, 2014

Μεσογειακή διατροφή με εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο μπορεί να προστατεύει από τον διαβήτη

Οι ισπανοί ερευνητές διαπίστωσαν ότι μετά από μεσογειακή διατροφή μπορεί να μειωθεί ο κίνδυνος διαβήτη κατά περίπου 30 τοις εκατό.

Αύγουστος 26, 2013

Η τροποποιημένη μεσογειακή διατροφή μπορεί να προστατεύσει από τον διαβήτη

Μια νέα μελέτη δείχνει ότι μια μεσογειακή δίαιτα χαμηλή σε ορισμένους υδατάνθρακες μπορεί να προστατεύσει από τον διαβήτη.

Ενδέχεται. 23, 2011

Η διατροφή του ελαιολάδου μειώνει τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2

Μια μελέτη στο επιστημονικό περιοδικό Diabetes Care έδειξε ότι μια μεσογειακή διατροφή πλούσια σε ελαιόλαδο μειώνει τον κίνδυνο διαβήτη τύπου ΙΙ κατά σχεδόν 50 τοις εκατό σε σύγκριση με μια δίαιτα χαμηλών λιπαρών.

Επιπλέον
Διαφήμιση