Το 'Lucky' Olive Tree οδηγεί σε συνεδρίες ενσυνειδητότητας στην Ιταλία

As ο ελαιοτουρισμός κερδίζει δημοτικότητα, ένας αυξανόμενος αριθμός δραστηριοτήτων που επιδιώκουν την προώθηση υγιεινών τρόπων ζωής φιλοξενούνται στον ελαιώνα.

Γευσιγνωσίες ελαιολάδου και άλλες εμπειρίες που σχετίζονται με τρόφιμα και κρασί, καθώς και δραστηριότητες, όπως η πεζοπορία, είναι ολοένα και πιο δημοφιλείς στους ελαιώνες, οι οποίοι έχουν αποδειχθεί ιδανικό περιβάλλον όσον αφορά τις πρακτικές που προάγουν την ψυχική ευεξία.

Στην περιοχή του κέντρου-νότου της Ιταλίας Molise, μια ελιά βρίσκεται στο επίκεντρο ενός καινοτόμου έργου που στοχεύει στη μείωση του άγχους των συμμετεχόντων με την υποστήριξη της επαυξημένης πραγματικότητας.

"Είχαμε αρχίσει να πειραματιζόμαστε πριν από μερικά χρόνια με παρεμβάσεις στον ελαιώνα με στόχο την προώθηση της ευημερίας ατόμων και ομάδων», δήλωσε ο Nicola Malorni, ψυχολόγος και πρόεδρος του κοινωνικού συνεταιρισμού Kairos.

"Όλα ξεκίνησαν κατά την εκτέλεση του κοινωνική ελαιοκαλλιέργεια Το έργο Aspem, που απευθύνεται σε γυναίκες θύματα βίας», πρόσθεσε. ​"Συμμετείχαν στην παραγωγή υψηλής ποιότητας έξτρα παρθένο ελαιόλαδο, το οποίο, μαζί με τις θεραπευτικές διαδικασίες, τους βοήθησε να επανενταχθούν στην κοινωνία και να ανακτήσουν την αυτοεκτίμησή τους».

Μια μέρα, ενώ δούλευε σε ένα περιβόλι στο χωριό Γκουαρντιαλφιέρα, ένας από τους συμμετέχοντες έπεσε πάνω σε μια παλιά ελιά που είχε χτυπήσει ένας κεραυνός. Παρά το ενοχλητικό γεγονός που άφησε βαθιά σημάδια, το δέντρο συνέχισε να ζει και να ευδοκιμεί.

"Αυτή η συνάντηση πυροδότησε αμέσως συναισθηματικούς συντονισμούς σε όλους μας, κυρίως στη γυναίκα που το είχε ανακαλύψει, η οποία εντυπωσιάστηκε έντονα από την ανθεκτικότητα αυτού του ζωντανού όντος», είπε ο Malorni.

Το δέντρο έγινε σύντομα σημείο αναφοράς για χειριστές και συμμετέχοντες, οι οποίοι του έδωσαν το όνομα Fausto, από τη λατινική λέξη faustus, που σημαίνει τυχερός ή ευοίωνος. Άρχισαν να πραγματοποιούν συνεδρίες διαλογισμού και γιόγκα, ομάδες συζήτησης και ακόμη και εποπτευόμενες δραστηριότητες για τους ψυχολόγους που συμμετείχαν στο έργο υπό τους κλάδους του.

"Με τη χρήση της ενεργητικής φαντασίας, μιας γιουνγκιανής μεθόδου που προωθεί τις διαδικασίες μετασχηματισμού και εξερεύνησης του ασυνείδητου μέσω της φαντασίας, είχαμε συνομιλίες με τον Fausto, οι οποίες έχουν μεταγραφεί και εμπνευστεί επίσης μια ταινία μικρού μήκους, Σταγόνες (Πέφτει)», είπε ο Malorni.

Το έργο Aspem ήταν τόσο επιτυχημένο που αναγνωρίστηκε ευρέως ως βέλτιστη πρακτική. Ενθουσιασμένος από αυτή την εμπειρία, ο κοινωνικός συνεταιρισμός ανταποκρίθηκε σε κάλεσμα του Υπουργείου Πολιτισμού και έλαβε χρηματοδότηση για ένα έργο που θα ξεκινήσει αυτό το φθινόπωρο – με τη βοήθεια συσκευών επαυξημένης πραγματικότητας, ο Fausto θα μπορεί να μιλάει και να οδηγεί ομάδες μέσω πρακτικών διαλογισμού.

"Θα γίνει πραγματικά συνάδελφος αφού θα ηγείται ομάδων διαλογισμού όπως και εμείς οι ψυχολόγοι», είπε ο Malorni. ​"Αυτό θα είναι δυνατό χάρη σε μια συσκευή που εκπέμπει μια ηχογραφημένη φωνή που έχει τοποθετηθεί μέσα της. Ως εκ τούτου, ο Fausto θα είναι ένας συντονιστής ενσυνειδητότητας για 20 άτομα, τα οποία θα συμμετάσχουν, μετά από ανοιχτή επιλογή, σε αυτό το έργο που θα διαρκέσει 18 μήνες».

Βασισμένη σε ένα ευρύ φάσμα τεχνικών διαλογισμού και γιόγκα, η ενσυνειδητότητα βρίσκει εφαρμογές στην κλινική ψυχολογία και την ψυχιατρική. Χρησιμοποιείται για την προώθηση της καλύτερης διαχείρισης του στρες, του άγχους και της κατάθλιψης. Χρησιμοποιείται επίσης αποτελεσματικά για παθολογικούς εθισμούς και άλλα προβλήματα σε ενήλικες και παιδιά σε συνδυασμό με άλλα θεραπευτικά μέσα.

Με τη φωνή του, το Fausto θα καλωσορίσει τους συμμετέχοντες και θα τους δώσει καθήκοντα και οδηγίες για να εξασκηθούν στη συνειδητή αναπνοή, στον διαλογισμό σάρωσης σώματος που περιλαμβάνει σωματικές αντιλήψεις και ενσυνείδητο περπάτημα στον ελαιώνα.

"Μία από τις ενέργειες που προβλέπονται στο έργο είναι να αποδειχθεί ότι η παρέμβαση του συντονιστή Fausto θα έχει θεραπευτικά αποτελέσματα στην ψυχο-φυσιολογική ευημερία των συμμετεχόντων», είπε ο Malorni. ​"Στη συνέχεια θα εξετάσουμε την αρχική ψυχο-φυσιολογική κατάσταση των συμμετεχόντων, δηλαδή τα επίπεδα στρες, άγχους και κατάθλιψης, κάνοντας ένα τεστ σάλιου για τους βιοδείκτες κορτιζόλη και άλφα-αμυλάση».

Οι προσδοκίες αυτής της έρευνας είναι ότι τα επίπεδα που καταγράφηκαν στην αρχή θα μειωθούν σταδιακά και σημαντικά σε όλη τη διάρκεια του έργου.

"Η θεραπευτική επίδραση της επαφής με τη φύση υποστηρίζεται ευρέως από έρευνα; είμαστε ήδη σίγουροι για ένα καλό αποτέλεσμα», είπε.

"Πράγματι, σχεδιάζουμε να προτείνουμε αυτή τη θεραπευτική δραστηριότητα και στους συμμετέχοντες του ​»Ημέρα Περπάτημα Ανάμεσα στις Ελιές», πρόσθεσε ο Malorni, ο οποίος είναι αντιπρόεδρος της ένωσης Città dell'Olio, η οποία διοργανώνει την εκδήλωση πεζοπορίας στους ιταλικούς ελαιώνες κάθε χρόνο.

Η χρηματοδότηση επιτρέπει στην ένωση να αποκτήσει ακουστικά επαυξημένης πραγματικότητας που θα χρησιμοποιηθούν επίσης για την προώθηση του τουρισμού στην περιοχή.

"Με τον σκηνοθέτη του κινηματογράφου Simone D'Angelo, θα δημιουργήσουμε σκηνικά που κάθε συμμετέχων θα οραματιστεί μέσα από τα ακουστικά», είπε ο Malorni. ​"Ο Fausto θα αλληλεπιδράσει με τους χαρακτήρες της Signora Ava και του Le Terre del Sacramento, που είναι δύο ιστορικά μυθιστορήματα του συγγραφέα Francesco Jovine, ο οποίος γεννήθηκε στην πόλη όπου βρίσκεται ο Fausto. Καθώς μιλούν για τον αρχαίο κόσμο των αγροτών, αυτός μπορεί να είναι ένας τρόπος να μεταδοθεί σημαντικό πολιτιστικό περιεχόμενο που εμπλουτίζει την τουριστική εμπειρία».

"Σχεδιάζουμε επίσης να χρησιμοποιήσουμε τα έσοδα από τα πρώτα πειράματα για να τροποποιήσουμε περαιτέρω τα τοπία», πρόσθεσε. ​"Θα θέλαμε επίσης ο Fausto να γίνει υποστηρικτής του Μεσογειακή διατροφής και υγιεινό τρόπο ζωής».

Το έργο επαυξημένης πραγματικότητας είναι μόνο η πιο πρόσφατη από μια σειρά γόνιμων εμπειριών που σχετίζονται με την ευεξία με επικεφαλής επαγγελματίες ψυχικής υγείας που έχουν φιλοξενηθεί σε ορισμένα άλση της περιοχής τους τελευταίους μήνες.

"Πρόσφατα είχαμε μια εξαιρετική εμπειρία στο Πάρκο Ελιάς Termoli, όπου οδήγησα έναν διαλογισμό ενσυνειδητότητας με την ευκαιρία του ​»Merenda nell'Oliveta' (Σνακ στον ελαιώνα) που διοργανώθηκε από την Città dell'Olio», είπε ο Malorni.

Επιπλέον, στο Ιστορικό Πάρκο Ελιάς του Venafro, πραγματοποιήθηκαν συνεδρίες γιόγκα με θιβετιανή μουσική μπολ, γκονγκ και άλλα κρουστά.

"Υπάρχουν σπουδές δείχνοντας την αποτελεσματικότητα αυτών των μουσικών οργάνων για να βοηθήσουν στην επίτευξη αλλαγμένων καταστάσεων συνείδησης που ενεργοποιούν παράγοντες αυτοθεραπείας στο άτομο», είπε ο Malorni. Αυτά είναι περαιτέρω μέσα που μπορούν εύκολα να χρησιμοποιηθούν στον οπωρώνα στο πλαίσιο αυτών των καινοτόμων προσεγγίσεων για την ευημερία».

"Η ελαιοκαλλιέργεια μου δίνει την ευκαιρία να αφήσω την αναλυτική μελέτη του ψυχαναλυτή και να εξερευνήσω τη δυνατότητα να φέρω την αναλυτική ψυχολογία σε φυσικά πλαίσια, όπως μας δίδαξε ο ίδιος ο Γιουνγκ όταν ασκούσε ψυχανάλυση στον κήπο ή στη λίμνη, όπου είναι δυνατόν να ανακαλύψτε ξανά μια σχέση με τη φύση, με τη γη μητέρα», πρόσθεσε ο Malorni.

"Στο περιβάλλον του ελαιώνα, τα έργα μας στοχεύουν στην προώθηση υγιεινών τρόπων ζωής και μιας υγιούς σχέσης με το περιβάλλον, μαζί με το φαγητό και τον αθλητισμό. Η άποψή μας είναι ότι η ελαιοκαλλιέργεια μπορεί να προάγει με επιτυχία την ανθρώπινη υγεία», κατέληξε.