Μεσογειακή διατροφής / σελίδα 23
Ιούνιος 13, 2016
Νέα έρευνα δείχνει ότι μια μεσογειακή διατροφή πλούσια σε λιπαρά με εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο αυξάνει την απώλεια βάρους σε άτομα με χρόνιες παθήσεις.
Ενδέχεται. 11, 2016
Η Oldways Leads 'Med Diet Month' Celebration
Το Oldways Trust Preservation έχει δημιουργήσει ένα online κουίζ για όσους θέλουν να δουν πώς οι συνήθειες τους στοιβάζονται ενάντια στην υγιεινή διατροφή του κόσμου.
Ενδέχεται. 9, 2016
Η διατροφή Med μειώνει τον κίνδυνο μεγάλων καρδιακών συμβαμάτων
Σε μια πρόσφατη μελέτη, η μεσογειακή διατροφή μείωσε τον κίνδυνο εμφάνισης ανεπιθύμητων ενεργειών για ασθενείς με καρδιαγγειακή νόσο, ενώ παράλληλα η δυτική διατροφή δεν έδειξε συσχετισμό για έναν δυσμενέστερο κίνδυνο.
Ενδέχεται. 4, 2016 Υγεία
Διατροφική γονιδιωματική και ο ρόλος της μεσογειακής δίαιτας στην καρδιαγγειακή νόσο
Φεβρουάριος 16, 2016 Υγεία
Αποκλειστική κατανάλωση ελαιολάδου προστατεύει από τη νόσο των στεφανιαίων αρτηριών
Φεβρουάριος 1, 2016
Νέα έρευνα δείχνει ότι το ελαιόλαδο, Virgin ή όχι, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακής νόσου
Οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Γλασκόβης έχουν αναπτύξει έναν νέο τρόπο μέτρησης των λεπτών αλλαγών στην υγεία της καρδιάς μέσα σε λίγες μόνο εβδομάδες εξετάζοντας τη μελέτη πρωτεϊνών στα ούρα, μια μέθοδο γνωστή ως πρωτεϊνωματική.
Φεβρουάριος 1, 2016
Ο ρόλος του ελαιολάδου στα σημάδια της γήρανσης
Ένα άρθρο ανασκόπησης εξετάζει το ρόλο των μονοακόρεστων λιπαρών οξέων και πολυφαινολών στο EVOO στη διαδικασία γήρανσης σε κυτταρικό και μοριακό επίπεδο.
Οκτώβριος 27, 2015
Μεσογειακή δίαιτα που συνδέεται με ένα μεγαλύτερο εγκέφαλο
Εκείνοι που προσχώρησαν σε μια μεσογειακή διατροφή, σύμφωνα με τους ερευνητές της Κολούμπια, έδειξαν λιγότερη ατροφία στον εγκέφαλο που σχετίζεται με τη γνωστική παρακμή.
Σεπτέμβριος 30, 2015
Ακορεσμένα λιπαρά και υδατάνθρακες ολικής αλέσεως που συνδέονται με τον κατώτερο κίνδυνο ΚΝΝ
Η αντικατάσταση των κορεσμένων λιπών και των εξευγενισμένων υδατανθράκων με ακόρεστα λίπη όπως το ελαιόλαδο και οι υδατάνθρακες ολικής αλέσεως μπορεί να συμβάλει στη μείωση του κινδύνου καρδιακών παθήσεων.
Σεπτέμβριος 29, 2015
Μια πρόσφατη μελέτη δείχνει ότι μια διατροφή πλούσια σε ελαιόλαδο μπορεί να έχει θετική επίδραση στην ανάπτυξη του αγέννητου παιδιού και μπορεί επίσης να είναι επωφελής από την ενήλικη ζωή του.
Σεπτέμβριος 22, 2015
Λαχανικά Φρεσκοψημένα σε Εξαιρετικό Παρθένο Ελαιόλαδο Περισσότερα Διατροφικά Ευεργετικά από Βραστά
Το τηγάνισμα λαχανικών σε εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο προσθέτει στις αντιοξειδωτικές ιδιότητες του προϊόντος, σύμφωνα με πρόσφατη ισπανική επιστημονική μελέτη.
Ιούλιος 21, 2015
Ένα γεύμα μεσογειακού τύπου συμπληρωμένο με EVOO είχε ευεργετική επίδραση στο γλυκαιμικό και λιπιδικό προφίλ μετά το γεύμα μειώνοντας τη γλυκόζη στο αίμα, την LDL και την οξειδωμένη LDL.
Ιούλιος 16, 2015
Μεσογειακή δίαιτα μειώνει τη βλάβη του DNA σε άνδρες με καρκίνο του προστάτη
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η προσκόλληση σε μια τροποποιημένη μεσογειακή διατροφή μειώνει τη βλάβη του DNA που μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη όγκων.
Ιούλιος 13, 2015
Εκατοντάδες Εστιατόρια λαμβάνουν το νέο 'MedDiet' Label
Το έργο που χρηματοδοτείται από την ΕΕ πιστοποιεί εστιατόρια που προσφέρουν "αυθεντικά μεσογειακά πιάτα" και συμμορφώνονται με τα κριτήρια που καθορίζονται από το πρόγραμμα.
Ιούνιος 28, 2015
Μεσογειακή δίαιτα σε πτώση, προειδοποιεί ο Οργανισμός του ΟΗΕ
Ο Οργανισμός Τροφίμων και Γεωργίας των Ηνωμένων Εθνών ζήτησε να ληφθούν μέτρα για την πρόληψη της περαιτέρω μείωσης της μεσογειακής διατροφής.
Ιούνιος 4, 2015
Μεσογειακή διατροφή μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου της μήτρας
Οι γυναίκες που κατανάλωναν τακτικά τουλάχιστον έξι συστατικά της μεσογειακής διατροφής μείωσαν τον κίνδυνο καρκίνου της μήτρας κατά το ποσοστό 46.
Ενδέχεται. 26, 2015
Μεσογειακή διατροφή με ελαιόλαδο ή καρύδια βελτιώνει τη γνωστική λειτουργία
Η μακροχρόνια κατανάλωση μεσογειακής διατροφής συμπληρωμένης είτε με εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο είτε με ξηρούς καρπούς βελτίωσε τη γνωστική λειτουργία σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας.
Απρίλιος 27, 2015
Η Αμερικανική Διαιτητική Επιτροπή συνιστά Μεσογειακή Διατροφή για Υγιεινή Ζωή
Η Συμβουλευτική Επιτροπή των Αμερικανικών Διαιτητικών Γραμμών δημοσίευσε μια έκθεση που υποδεικνύει ότι οι Αμερικανοί πρέπει να ακολουθήσουν το μεσογειακό διαιτολογικό μοντέλο για καλύτερη υγεία.
Μάρτιος 18, 2015
Μεσογειακός τρόπος ζωής ζωντανός και καλά στην Κρήτη
Σίγουρα υπάρχει και πολλή ανεπιθύμητη τροφή εδώ, αλλά η Κρήτη εξακολουθεί να είναι ένα από τα καλύτερα μέρη στον κόσμο για να βυθιστεί στη μεσογειακή διατροφή και τον τρόπο ζωής.
Μάρτιος 5, 2015
Στρογγυλή τράπεζα για την προσφορά πρακτικής προσέγγισης της μεσογειακής διατροφής από ομοτίμους
Οι διοργανωτές της Στρογγυλής Τραπέζης της Μεσογειακής Διατροφής λένε ότι είναι "το πρώτο γεγονός που θα φέρει το θέμα της μεσογειακής διατροφής σε ένα πραγματικά πρακτικό επίπεδο".