Μεσογειακή διατροφής / σελίδα 19
Ιούνιος 22, 2017
Το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο μπορεί να αποτρέψει την νόσος του Αλτσχάιμερ
Η κατανάλωση εξαιρετικής παρθένου ελαιόλαδου μειώνει τα τρία βασικά χαρακτηριστικά που εμφανίζει ο φαινότυπος της νόσου του Alzheimer.
Ιούνιος 19, 2017
Τα κόκκινα κρεμμύδια έχουν ισχυρές ιδιότητες καταπολέμησης του καρκίνου
Τα φλαβονοειδή με βάση το κρεμμύδι είναι τα καλύτερα στην ενεργοποίηση της απόπτωσης σε μη φυσιολογικά διαιρούμενα κύτταρα, σύμφωνα με τους ερευνητές.
Ιούνιος 15, 2017
Τα ζυμαρικά δεν είναι τόσο ταλαιπωρημένα όσο η προηγούμενη σκέψη
Η κατανάλωση ζυμαρικών σχετίζεται με πιο αδύνατα σώματα, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Ιούνιος 13, 2017 Υγεία
Η δίαιτα Med μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο παχυσαρκίας σχεδόν στο μισό
Ενδέχεται. 15, 2017 Υγεία
Η μελέτη λέει ότι κοπή κορεσμένων λιπών δεν μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής νόσου
Ενδέχεται. 8, 2017 Υγεία
Το Med Diet προστατεύει τους εφήβους από την κοιλιακή παχυσαρκία
Ενδέχεται. 6, 2017 Υγεία
Η έρευνα αποκαλύπτει τους συνδέσμους μεταξύ της οστεοαρθρίτιδας και της κατανάλωσης ζωικών λιπών
Απρίλιος 18, 2017 Υγεία
Η Μελέτη Ζώων Βρήκε Μονο-κορεσμένα Λίπη στο Ελαιόλαδο μπορεί να επεκτείνει τη ζωή
Απρίλιος 6, 2017
Μεσογειακή διατροφή μπορεί να ενισχύσει την ποιότητα των σπερματοζωαρίων
Οι Ισπανοί ερευνητές βρίσκουν ότι τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής επεκτείνονται στην ανδρική αναπαραγωγική υγεία
Μάρτιος 29, 2017
Ελαιόλαδο, Ακρογωνιαίος λίθος της Ικαριανής Διατροφής
Οι εκατονταετείς της Ικαρίας μπορεί να μην γνωρίζουν τους αμέτρητους τρόπους με τους οποίους το ελαιόλαδο μπορεί να βελτιώσει την υγεία τους, απλά ξέρουν ότι λειτουργεί.
Μάρτιος 9, 2017
Η μεσογειακή διατροφή μειώνει τον κίνδυνο νεκρών καρκίνων του μαστού από το ποσοστό 40
"Βρήκαμε μια ισχυρή σχέση μεταξύ της μεσογειακής δίαιτας και του μειωμένου κινδύνου καρκίνου του μαστού με οιστρογόνο-υποδοχέα", δήλωσε ο επικεφαλής ερευνητής Piet van den Brandt
Μάρτιος 7, 2017
Μεσογειακή δίαιτα θα μπορούσε να ανακουφίσει τον πόνο που συνδέεται με την παχυσαρκία
Μια δίαιτα πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, φυτικές πρωτεΐνες και θαλασσινά μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες ότι ένα υπέρβαρο άτομο θα αντιμετωπίσει κανονικό πόνο λόγω φλεγμονής.
Μάρτιος 6, 2017
Εμπόριο ελαιοτριβείων ελαιολάδου σε βασικές αγορές
Οι πρώτοι μήνες του έτους καλλιέργειας είδαν την αυξανόμενη ζήτηση για ελαιόλαδο σε βασικές αγορές ανά τον κόσμο, σύμφωνα με τα στοιχεία που δημοσίευσε σήμερα το Διεθνές Συμβούλιο Ελαιολάδου.
Φεβρουάριος 28, 2017
Εφημερίδα της Αμερικανικής Ακαδημίας Καρδιολογίας συστήνει το ελαιόλαδο
Μια ομάδα ιατρών και ιατρών έχει υποστηρίξει το ελαιόλαδο ως ένα υγιεινό για την καρδιά φαγητό, προκαλώντας παράλληλα ανησυχίες για τις διατροφικές συνήθειες και τη χρήση καρύδας και φοινικέλαιου.
Φεβρουάριος 20, 2017
Η Διάσκεψη του Βατικανού εξετάζει την Αναγέννηση της Μεσογειακής Διατροφής στο 21st Century
Οι ειδικοί συναντήθηκαν τον Φεβρουάριο 14 στην Ποντιακή Ακαδημία Επιστημών της Πόλης του Βατικανού για να ξεκινήσουν μια συζήτηση σχετικά με τις αξίες των τροφίμων και τον ρόλο και τη σημασία της μεσογειακής διατροφής.
Φεβρουάριος 20, 2017
Μεσογειακή δίαιτα με επιπρόσθετο ελαιόλαδο μπορεί να προωθήσει την καρδιακή υγεία ακόμα περισσότερο
Οι Ισπανοί επιστήμονες διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση ενός MedDiet ενισχυμένου με τέσσερις κουταλιές ελαιόλαδου ημερησίως βελτίωσε τις ευεργετικές δράσεις της HDL χοληστερόλης.
Φεβρουάριος 15, 2017
Η βρετανική εκστρατεία εναντίον των Charred Foods φωτίζει τα οφέλη του Μεσογειακού τρόπου ζωής
Μια εκστρατεία δημόσιας υγείας του Ηνωμένου Βασιλείου στοχεύει στην αύξηση της ευαισθητοποίησης σχετικά με τους κινδύνους της κατανάλωσης καφέ τροφίμων. Αυτή η τελευταία διακήρυξη και φωνητική κριτική από τους αντιπάλους της έχουν ανανεώσει την εστίαση στα τρόφιμα και τη διατροφή που είναι γνωστό ότι μετριάζουν τον κίνδυνο καρκίνου.
Φεβρουάριος 14, 2017
Μεσογειακή διατροφή μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της ADHD
Οι ερευνητές στην Ισπανία βρήκαν ότι το MedDiet μπορεί να προσφέρει προστατευτική επίδραση στη ΔΕΠ-Υ, μια διαταραχή για την οποία συχνά χορηγούνται διεγερτικά φάρμακα.
Φεβρουάριος 11, 2017
Η μεσογειακή διατροφή συνδέεται με την ανακούφιση από την κατάθλιψη
Σε νέα έρευνα, μετά από 12 εβδομάδες μετά από το MedDiet, το ένα τρίτο των ασθενών με κατάθλιψη έπεσε σε ύφεση.
Φεβρουάριος 8, 2017
Οδηγός Six Step για την παρακολούθηση της μεσογειακής διατροφής
Η μετάβαση σε μια πιο υγιεινή διατροφή είναι ευκολότερη από ό, τι νομίζετε. Εδώ είναι έξι βήματα για να ξεκινήσετε.
Ιανουάριος 3, 2017
Υψηλά επίπεδα μαγνησίου στη μεσογειακή διατροφή μειώνουν τον κίνδυνο χρόνιας νόσου
Μια μελέτη διαπιστώνει ότι η υψηλή περιεκτικότητα σε μαγνήσιο της μεσογειακής διατροφής διαδραματίζει βασικό ρόλο στα οφέλη.
Δεκέμβριος 2, 2016
Η αντικατάσταση του κορεσμένου λίπους με τα μεσογειακά τρόφιμα διατροφής μειώνει τον κίνδυνο καρδιάς
Μια μελέτη του Χάρβαρντ διαπίστωσε ότι η ανταλλαγή ενός ποσοστού κορεσμένων λιπαρών σε μια δίαιτα με υγιεινή διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου.
Νοέμβριος 15, 2016
Η μεσογειακή διατροφή σε έναν προϋπολογισμό
Η αξιοποίηση των πλεονεκτημάτων ενός από τα πιο υγιεινά σχήματα του κόσμου δεν χρειάζεται να σπάσει την τράπεζα.