Μεσογειακή διατροφής / σελίδα 20
Απρίλιος 6, 2017
Μεσογειακή διατροφή μπορεί να ενισχύσει την ποιότητα των σπερματοζωαρίων
Οι Ισπανοί ερευνητές βρίσκουν ότι τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής επεκτείνονται στην ανδρική αναπαραγωγική υγεία
Μάρτιος 29, 2017
Ελαιόλαδο, Ακρογωνιαίος λίθος της Ικαριανής Διατροφής
Οι εκατονταετείς της Ικαρίας μπορεί να μην γνωρίζουν τους αμέτρητους τρόπους με τους οποίους το ελαιόλαδο μπορεί να βελτιώσει την υγεία τους, απλά ξέρουν ότι λειτουργεί.
Μάρτιος 9, 2017
Η μεσογειακή διατροφή μειώνει τον κίνδυνο νεκρών καρκίνων του μαστού από το ποσοστό 40
"Βρήκαμε μια ισχυρή σχέση μεταξύ της μεσογειακής δίαιτας και του μειωμένου κινδύνου καρκίνου του μαστού με οιστρογόνο-υποδοχέα", δήλωσε ο επικεφαλής ερευνητής Piet van den Brandt
Μάρτιος 7, 2017 Υγεία
Μεσογειακή δίαιτα θα μπορούσε να ανακουφίσει τον πόνο που συνδέεται με την παχυσαρκία
Μάρτιος 6, 2017 Business
Φεβρουάριος 28, 2017 Υγεία
Εφημερίδα της Αμερικανικής Ακαδημίας Καρδιολογίας συστήνει το ελαιόλαδο
Φεβρουάριος 20, 2017 Υγεία
Η Διάσκεψη του Βατικανού εξετάζει την Αναγέννηση της Μεσογειακής Διατροφής στο 21st Century
Φεβρουάριος 20, 2017 Υγεία
Μεσογειακή δίαιτα με επιπρόσθετο ελαιόλαδο μπορεί να προωθήσει την καρδιακή υγεία ακόμα περισσότερο
Φεβρουάριος 15, 2017
Η βρετανική εκστρατεία εναντίον των Charred Foods φωτίζει τα οφέλη του Μεσογειακού τρόπου ζωής
Μια εκστρατεία δημόσιας υγείας του Ηνωμένου Βασιλείου στοχεύει στην αύξηση της ευαισθητοποίησης σχετικά με τους κινδύνους της κατανάλωσης καφέ τροφίμων. Αυτή η τελευταία διακήρυξη και φωνητική κριτική από τους αντιπάλους της έχουν ανανεώσει την εστίαση στα τρόφιμα και τη διατροφή που είναι γνωστό ότι μετριάζουν τον κίνδυνο καρκίνου.
Φεβρουάριος 14, 2017
Μεσογειακή διατροφή μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της ADHD
Οι ερευνητές στην Ισπανία βρήκαν ότι το MedDiet μπορεί να προσφέρει προστατευτική επίδραση στη ΔΕΠ-Υ, μια διαταραχή για την οποία συχνά χορηγούνται διεγερτικά φάρμακα.
Φεβρουάριος 11, 2017
Η μεσογειακή διατροφή συνδέεται με την ανακούφιση από την κατάθλιψη
Σε νέα έρευνα, μετά από 12 εβδομάδες μετά από το MedDiet, το ένα τρίτο των ασθενών με κατάθλιψη έπεσε σε ύφεση.
Φεβρουάριος 8, 2017
Οδηγός Six Step για την παρακολούθηση της μεσογειακής διατροφής
Η μετάβαση σε μια πιο υγιεινή διατροφή είναι ευκολότερη από ό, τι νομίζετε. Εδώ είναι έξι βήματα για να ξεκινήσετε.
Ιανουάριος 3, 2017
Υψηλά επίπεδα μαγνησίου στη μεσογειακή διατροφή μειώνουν τον κίνδυνο χρόνιας νόσου
Μια μελέτη διαπιστώνει ότι η υψηλή περιεκτικότητα σε μαγνήσιο της μεσογειακής διατροφής διαδραματίζει βασικό ρόλο στα οφέλη.
Δεκέμβριος 2, 2016
Η αντικατάσταση του κορεσμένου λίπους με τα μεσογειακά τρόφιμα διατροφής μειώνει τον κίνδυνο καρδιάς
Μια μελέτη του Χάρβαρντ διαπίστωσε ότι η ανταλλαγή ενός ποσοστού κορεσμένων λιπαρών σε μια δίαιτα με υγιεινή διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου.
Νοέμβριος 15, 2016
Η μεσογειακή διατροφή σε έναν προϋπολογισμό
Η αξιοποίηση των πλεονεκτημάτων ενός από τα πιο υγιεινά σχήματα του κόσμου δεν χρειάζεται να σπάσει την τράπεζα.
Οκτώβριος 20, 2016
Μεσογειακή δίαιτα μειώνει τη φλεγμονή, αυξάνει την κινητικότητα στους πάσχοντες από οστεοαρθρίτιδα
Μια μεσογειακή διατροφή μειώνει το βάρος, τη φλεγμονή και την υποβάθμιση του χόνδρου στους πάσχοντες από οστεοαρθρίτιδα.
Οκτώβριος 13, 2016
Τα δεδομένα του Omics αποκαλύπτουν τον αντίκτυπο του ελαιολάδου στην ανθρώπινη γονιδιακή έκφραση
Το ελαιόλαδο ασκεί άμεσες επιδράσεις στα μόρια του σώματος που μεταβάλλουν την ανθρώπινη γονιδιακή έκφραση και τη μεταβολική λειτουργία.
Σεπτέμβριος 6, 2016
Μεσογειακή δίαιτα με ελαιόλαδο είναι καλό για τον εγκέφαλό σας
Μια νέα αυστραλιανή μελέτη επιβεβαιώνει ότι η Μεσογειακή Διατροφή βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου, επιβραδύνει τη γνωστική παρακμή και μειώνει τον κίνδυνο της νόσου του Αλτσχάιμερ.
Αύγουστος 29, 2016
Ο καρδιολόγος προωθεί τη δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά με ελαιόλαδο για ασθενείς με καρδιά
Η ζάχαρη και οι υπερβολικοί υδατάνθρακες είναι ο πρώτος εχθρός της καρδιακής νόσου, όχι λίπους.
Αύγουστος 3, 2016
Το ελαιόλαδο μπορεί να προστατεύσει από την ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας
Μια πρόσφατη γαλλική μελέτη ανέφερε μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης AMD αργότερα μεταξύ των χρηστών ελαιολάδου, "μετά από προσαρμογή για πολλαπλές πιθανές συγχύσεις".
Ιούλιος 28, 2016
Καρδιομεταβολικά οφέλη της μεσογειακής διατροφής με το ελαιόλαδο στους διαβητικούς τύπου 2
Μετά από ένα μεσογειακό σχήμα διατροφής παρέχει ένα ευρύ φάσμα σταθερών οφελών για την υγεία για τη μείωση του κινδύνου και της θεραπείας του διαβήτη τύπου 2.
Ιούλιος 25, 2016
Η διατροφική καθοδήγηση με βάση το Διαδίκτυο ενθαρρύνει την υγιεινή διατροφή
Μια πρόσφατη μελέτη δείχνει ότι οι εξειδικευμένες διατροφικές συμβουλές που βασίζονται στο Internet είναι μια πιο αποτελεσματική μέθοδος για τη βελτίωση της τήρησης μιας υγιεινής διατροφής από τη γενική διατροφή.
Ιούλιος 18, 2016
Μεσογειακή διατροφή, βαριά για το ελαιόλαδο, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο χρόνιας νόσου
Μια μεσογειακή δίαιτα χωρίς περιορισμό της πρόσληψης λίπους μπορεί να σχετίζεται με μειωμένη συχνότητα εμφάνισης καρδιαγγειακών επεισοδίων, καρκίνου του μαστού και διαβήτη τύπου 2.