"Βρήκαμε μια ισχυρή σχέση μεταξύ της μεσογειακής δίαιτας και του μειωμένου κινδύνου καρκίνου του μαστού με οιστρογόνο-υποδοχέα", δήλωσε ο επικεφαλής ερευνητής Piet van den Brandt
A νέα μελέτη έχει δείξει ότι οι γυναίκες που τρώνε μια μεσογειακή διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, ψάρια και ελαιόλαδο έχουν 40% λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν έναν από τους πιο κακοήθεις τύπους καρκίνου του μαστού.
Ο αρνητικός στον υποδοχέα οιστρογόνος καρκίνος του μαστού (ER-αρνητικός) είναι μια επιθετική μορφή καρκίνου του μαστού μετά την εμμηνόπαυση Αντιπροσωπεύει περίπου το ένα τρίτο όλων των καρκίνων του μαστού. Το ER-αρνητικό είναι πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί από άλλες μορφές καρκίνου του μαστού, καθώς δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί με ορμονική θεραπεία. Οι ER-αρνητικοί πάσχοντες από καρκίνο του μαστού έχουν χαμηλά ποσοστά επιβίωσης.
Αυτή η σημαντική μελέτη έδειξε ότι ακολουθώντας ένα διατροφικό πρότυπο όπως η δίαιτα med θα μπορούσε να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου καρκίνου του μαστού.- Παναγιώτα Μίτρου, Παγκόσμιο Ταμείο Έρευνας για τον Καρκίνο
Δήλωσε η Telegraph στην Παναγιώτα Μίτρου, διευθυντή της χρηματοδότησης της έρευνας στο Παγκόσμιο Ταμείο Έρευνας για τον Καρκίνο "Αυτή η σημαντική μελέτη έδειξε ότι ακολουθώντας ένα διατροφικό μοτίβο όπως η ιατρική δίαιτα θα μπορούσε να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου καρκίνου του μαστού - ιδιαίτερα του υποτύπου με φτωχή πρόγνωση. "
Τα αποτελέσματα της η μελέτη αποκάλυψε ότι οι συμμετέχοντες που ακολουθούσαν μια αυστηρή μεσογειακή διατροφή μείωσαν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού με αρνητικό ER κατά περίπου 40%.
Ο επικεφαλής ερευνητής, Piet van den Brandt, είπε στο Telegraph, "Η έρευνά μας μπορεί να βοηθήσει να ρίξουμε φως στο πώς τα διατροφικά πρότυπα μπορούν να επηρεάσουν τον κίνδυνο καρκίνου. Βρήκαμε έναν ισχυρό δεσμό μεταξύ της μεσογειακής διατροφής και του μειωμένου κινδύνου καρκίνου του μαστού με αρνητικούς οιστρογόνους υποδοχείς.
Η ολλανδική μελέτη κοόρτης που εξέτασε τις επιπτώσεις της διατροφής στον καρκίνο πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστήμιο του Μάαστριχτ και χρηματοδοτήθηκε από το Παγκόσμιο Ταμείο Έρευνας για τον Καρκίνο. Η δοκιμή παρακολούθησε πάνω από 60,000 γυναίκες ηλικίας από 55 έως 69 ετών, για μια περίοδο 20 ετών.
Η Emma Pennery, κλινική διευθύντρια της βρετανικής φιλανθρωπικής φροντίδας του καρκίνου του μαστού, δήλωσε στο τηλεγράφημα, "Αυτή η μελέτη προσθέτει στοιχεία ότι μια υγιεινή διατροφή γεμάτη »Τα καλά «χαμηλά κορεσμένα λίπη» συμβάλλουν στη μείωση του κινδύνου της νόσου. »
Η Ολλανδική Κοόρτη Μελέτη ήταν η τελευταία έρευνα που κατέληξε στο συμπέρασμα ότι μια μεσογειακή διατροφή συμβάλλει στην πρόληψη του καρκίνου. Η διατροφή έχει από καιρό αναγνωριστεί ως ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη καρκίνου του μαστού και άλλων μορφών της νόσου.
Τα αποτελέσματα από μια δοκιμή του 2016 στην Ιταλία, έδειξαν χαμηλότερο ποσοστό καρκίνος του μαστού υποτροπές μεταξύ των γυναικών που είχαν ακολουθήσει μια μεσογειακή διατροφή. Στη δοκιμή, 307 γυναίκες που είχαν υποβληθεί σε θεραπεία για πρώιμο καρκίνο του μαστού είχαν την επιλογή να ακολουθήσουν την κανονική τους διατροφή ή να αλλάξουν μεσογειακή δίαιτα.
199 από τις συμμετέχουσες γυναίκες επέλεξαν να ακολουθήσουν μεσογειακή διατροφή, η οποία περιελάμβανε άφθονο παρθένο ελαιόλαδο (EVOO). Οι υπόλοιπες 108 γυναίκες επέμειναν στην κανονική τους διατροφή. Μετά από τρία χρόνια διαπιστώθηκε ότι 11 από τις γυναίκες που είχαν φάει μια κανονική διατροφή είχαν υποτροπιάσει. Καμία από τις γυναίκες που ακολούθησαν μεσογειακή διατροφή δεν υπέστη επανεμφάνιση της νόσου.
Μια μελέτη του 2015 από το Τολέδο και τους συναδέλφους έδειξε ότι ο κίνδυνος προσβολής του καρκίνου του μαστού μειώθηκε κατά 68% σε άτομα που κατανάλωναν μεσογειακή διατροφή συμπληρωμένη με EVOO.
Αυτή η τελευταία μελέτη σχετικά με τις επιπτώσεις της μεσογειακής διατροφής προσθέτει στο αυξανόμενο σώμα των ευρημάτων ότι μια μεσογειακή διατροφή πλούσια σε ελαιόλαδο είναι ένα αποτελεσματικό όπλο κατά του καρκίνου.
Περισσότερα άρθρα σχετικά με: καρκίνο του μαστού, την πρόληψη του καρκίνου, υγεία
Ιούλιος 26, 2023
Μεσογειακή διατροφή που σχετίζεται με την επιτυχή γήρανση, ευρήματα μελέτης
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι Έλληνες που ακολουθούσαν τη μεσογειακή διατροφή ήταν πιο υγιείς και πιο δραστήριοι καθώς γερνούσαν από εκείνους που ακολουθούσαν τη δίαιτα λιγότερο στενά.
Ενδέχεται. 1, 2024
Festival to Celebrate Mediterranean Tastes, EVOO στο Cilento
Η εκδήλωση Olivitalymed διαρκεί από τις 4 έως τις 6 Μαΐου και θα συγκεντρώσει παραγωγούς, υπεύθυνους χάραξης πολιτικής και λάτρεις για γευσιγνωσίες, συνέδρια και συζητήσεις.
Απρίλιος 22, 2024
Πώς η ελευρωπαΐνη επηρεάζει τη γεύση του έξτρα παρθένου ελαιολάδου και τα οφέλη για την υγεία
Μαζί με την ελαιοκανθάλη και την υδροξυτυροσόλη, η ελευρωπαΐνη είναι μια από τις κύριες πολυφαινόλες που βρίσκονται στο εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο και καθορίζει τα αισθητηριακά χαρακτηριστικά και τα οφέλη για την υγεία.
Ιανουάριος 8, 2024
Κορυφαία λίστα μεσογειακής διατροφής για έβδομο έτος
Η U.S. News & World Report ανέφερε την ποικιλία, την ευελιξία και τα οφέλη για την υγεία της δίαιτας.
Ιούλιος 25, 2023
Οι ασθενείς ανταποκρίνονται στη διατροφική καθοδήγηση μέσω Telehealth, εκπομπές μελέτης
Η παρέμβαση μέσω της τηλευγείας μπορεί να συμπληρώσει θετικά τη φροντίδα πρόσωπο με πρόσωπο στη διατήρηση των διατροφικών αλλαγών και του τρόπου ζωής.
Ιούλιος 19, 2023
Εξερευνώντας τα οφέλη για την υγεία της υδροξυτυροσόλης σε εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
Η υδροξυτυροσόλη είναι μεταξύ των 25 φαινολικών ενώσεων που βρίσκονται στο εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο, παίζοντας ρόλο στην πρόληψη των μη μεταδοτικών ασθενειών.
Ενδέχεται. 1, 2024
Οι ερευνητές διερευνούν τις σχέσεις μεταξύ της τήρησης της MedDiet και της στοματικής υγείας
Οι αντιμικροβιακές και αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις της μεσογειακής διατροφής και ο ρόλος της στη διατήρηση των ωφέλιμων μικροοργανισμών συνδέονται με θετικά αποτελέσματα για την στοματική υγεία.
Απρίλιος 23, 2024
Μελέτη αποκαλύπτει τις θεραπευτικές ιδιότητες των πολυφαινολών EVOO στον παιδικό καρκίνο
Οι ερευνητές εξέτασαν την ελευρωπαΐνη και την υδροξυτυροσόλη για τις δυνατότητές τους στη θεραπεία του νευροβλαστώματος, ενός τρομερού παιδικού καρκίνου.