Harvard Σχολή Δημόσιας Υγείας
Ενδέχεται. 16, 2024
Η ημερήσια κατανάλωση ελαιολάδου συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από άνοια, ευρήματα μελέτης
Οι ερευνητές του Χάρβαρντ διαπίστωσαν ότι η καθημερινή κατανάλωση τουλάχιστον επτά γραμμαρίων ελαιολάδου συσχετίστηκε με 28 τοις εκατό χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από άνοια.
Οκτώβριος 31, 2023
Η Med Diet ανακουφίζει τα συμπτώματα PTSD, προτείνει η μελέτη
Ενώ οι ερευνητές είπαν ότι χρειάζεται να γίνει περισσότερη δουλειά, πιστεύουν ότι είναι πιο κοντά στο να μπορούν να παρέχουν διατροφικές συστάσεις για άτομα με διαταραχή μετατραυματικού στρες.
Ιανουάριος 17, 2022
Η αντικατάσταση των κορεσμένων λιπαρών με ελαιόλαδο σώζει ζωές, προτείνει η έρευνα του Χάρβαρντ
Οι κοινές αιτίες ασθενειών και θανάτου μπορούν να μειωθούν σημαντικά με την αντικατάσταση του βουτύρου, της μαργαρίνης και της μαγιονέζας με ελαιόλαδο.
Σεπτέμβριος 16, 2021
Τα οφέλη για την υγεία του ελαίου καρύδας: γεγονότα και μυθοπλασία
Μια μετα-ανάλυση 16 κλινικών δοκιμών διαπίστωσε ότι η κατανάλωση ελαίου καρύδας αύξησε τόσο τα επίπεδα της LDL όσο και της HDL χοληστερόλης σε σχέση με άλλα μη τροπικά φυτικά έλαια.
Σεπτέμβριος 2, 2020
Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ διαπίστωσαν ότι οι δίαιτες πλούσιες σε φρούτα, λαχανικά και ξηρούς καρπούς μείωσαν τις εκδηλώσεις των προδρομικών συμπτωμάτων που σχετίζονται με τη νόσο του Πάρκινσον έως και το ένα τρίτο.
Ιούλιος 20, 2020
Η μελέτη προτείνει τα οφέλη Med Diet για την καρδιαγγειακή υγεία των πυροσβεστών
Οι ερευνητές λένε ότι τα αποτελέσματα δείχνουν ότι η διδασκαλία σχετικά με τις συνήθειες υγιεινού τρόπου ζωής στις ακαδημίες θα μπορούσε να συμβάλει στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης και της συνολικής υγείας των πυροσβεστών.
Ιούνιος 16, 2019 News Briefs
Μελέτη συνδέει μεσογειακή διατροφή με καλύτερη μνήμη σε διαβητικούς
Ιανουάριος 10, 2019 Υγεία
Νέα μελέτη αποδίδει σε μηχανισμούς πίσω από τα οφέλη υγείας του MedDiet
Αύγουστος 31, 2017 Υγεία
Η αύξηση των επιπέδων διοξειδίου του άνθρακα θα μειώσει τη θρεπτική αξία των καλλιεργειών
Αύγουστος 2, 2017 Υγεία
Οι μικρές αλλαγές στη διατροφή μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο θανάτου
Ιούνιος 15, 2017 Υγεία
Η σοκολάτα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ακανόνιστου καρδιακού παλμού
Σεπτέμβριος 22, 2014
Μεσογειακή Διατροφή, Υγεία στο χώρο εργασίας στο συνέδριο του Χάρβαρντ
Η Σχολή Δημόσιας Υγείας του Χάρβαρντ φιλοξενεί δύο εκδηλώσεις στα τέλη Σεπτεμβρίου για να γιορτάσουν τα ελληνικά τρόφιμα και τα οφέλη για την υγεία της μεσογειακής διατροφής.
Σεπτέμβριος 15, 2011
Το Χάρβαρντ συνιστά το ελαιόλαδο στον νέο Οδηγό Υγιεινής Διατροφής
Ένα νέο πιάτο υγιεινής διατροφής του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ αναχωρεί από τον οδηγό USDA "MyPlate" ενθαρρύνοντας τους καταναλωτές να χρησιμοποιούν ελαιόλαδο, κράμβες και άλλα φυτικά έλαια στο μαγείρεμα, στις σαλάτες και στο τραπέζι.