Εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο εμπλουτισμένο με τις δικές του φαινολικές ενώσεις και τις φαινολικές ενώσεις του θυμαριού εμποδίζει τη βλάβη του DNA.
Η αύξηση της αντιοξειδωτικής κατάστασης στη δίαιτα των ανθρώπων αποτελεί μια σημαντική στρατηγική για τη μείωση της ανάπτυξης και της εξέλιξης πολλών ασθενειών, όπως είναι καρδιαγγειακή νόσο, Ο καρκίνος, ο διαβήτης, νευροεκφυλιστικές παθήσεις και άλλα.
Φαινολικές ενώσεις (PC) σε εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο (EVOO) είναι γνωστά για την αντιοξειδωτική τους κατάσταση, ως μια βιοδιαθέσιμη πραγματική πηγή τροφής αυτών των μορίων που αναστέλλουν την οξείδωση άλλων μορίων και μπορεί εύκολα να προστεθεί στην τυπική ημερήσια πρόσληψη ενός ατόμου. Προστασία κατά οξειδωτικό στρες είναι επωφελής για την πρόληψη των ασθενειών.
Μία τυχαιοποιημένη διπλή-τυφλή μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο Εφημερίδα της Γεωργικής και Τροφικής Χημείας, με στόχο να προσδιοριστεί εάν ο εμπλουτισμός του EVOO με δικές του φαινολικές ενώσεις ή άλλες πηγές τροφίμων, όπως το θυμάρι, θα μπορούσε να βελτιώσει τη βιοδιαθεσιμότητα του EVOO και να ενισχύσει τις βιολογικές του ιδιότητες. Οι συντάκτες της μελέτης προτείνουν, "η προστασία των σωματικών κυττάρων και μορίων όπως το DNA, οι πρωτεΐνες και τα λιπίδια από οξειδωτική βλάβη θα μπορούσε να θεωρηθεί ως ευεργετική φυσιολογική δράση.
Για να το διερευνήσει αυτό, η μελέτη εξέτασε την επίδραση δύο λειτουργικών EVOO, ένα δείγμα εμπλουτισμένο με τον δικό του υπολογιστή, το άλλο δείγμα εμπλουτίστηκε τόσο με τον δικό του υπολογιστή όσο και με θυμαρίσιο υπολογιστή. Πρωταρχικά αποτελέσματα ήταν η προστασία του οξειδωτικού στρες όπως μετρήθηκε με ούρα, δείκτη οξείδωσης πλάσματος και αντιοξειδωτικά ένζυμα ερυθροκυττάρων, ταυτόχρονα με την ανίχνευση φαινολικών μεταβολιτών ούρων, πλάσματος και ερυθροκυττάρων. Τριάντα τρεις υπερχοληστερολαιμικοί εθελοντές (συνολική χοληστερόλη> 200 mg / dL) τυχαιοποιήθηκαν σε EVOO 25 / mL / ημέρα, το EVOO εμπλουτίστηκε με τον δικό του υπολογιστή με 2.88 mg συνολικές φαινόλες / ημέρα ή το EVOO εμπλουτισμένο τόσο με τον δικό του υπολογιστή όσο και με θυμάρι PC με 12.10 mg συνολικές φαινόλες / ημέρα.
Ο βιοδείκτης οξείδωσης ούρων 8 ‑ OHdG έχει χρησιμοποιηθεί ευρέως ως δείκτης βλάβης του DNA σε πολλές μελέτες διατροφής, καθώς αποτελεί μια σημαντική βάση που σχηματίζεται μετά από οξειδωτική βλάβη του DNA. Η μείωση στα 8 ‑ OHdG ήταν EVOO 0.4 nM, EVOO εμπλουτισμένη με PC .2.0 nM και EVOO εμπλουτισμένη με PC και θυμάρι PC ‑ 4.4 nM.
Όλα τα δείγματα ελαιολάδου αποτελούνται από τα ίδια συστατικά μέρη εκτός από την περιεκτικότητα σε PC. Η μελέτη διαπίστωσε ότι το EVOO εμπλουτίστηκε τόσο με δικό του PC όσο και με PC θυμάρι "παρείχε σημαντική προστασία έναντι οξειδωτικής βλάβης του DNA. Η αντιοξειδωτική προστασία αντικατοπτρίστηκε επίσης στη δράση των αντιοξειδωτικών ενζύμων στα ερυθροκύτταρα… [Υπήρξε] παράλληλη αύξηση στους φαινολικούς μεταβολίτες του θυμαριού που εντοπίστηκαν τόσο στα ούρα όσο και στα ερυθροκύτταρα. Τα δεδομένα μας, επομένως, παρέχουν το πρώτο επίπεδο αποδεικτικών στοιχείων για αντιοξειδωτική δράση DNA και αντιοξειδωτική ενζυματική επαγωγή μέσω ενός συνδυασμού υπολογιστή με ελιά και θυμάρι, μετά από παρατεταμένη κατανάλωση πραγματικών δόσεων ελαιολάδου σε υπερλιπιδαιμικά άτομα. "
Για να διευκρινιστούν οι μηχανισμοί πίσω από αυτά τα αποτελέσματα, πραγματοποιήθηκε ένα παράλληλο πείραμα σε ζώα (20 αρουραίοι Wistar). Οι συγγραφείς δηλώνουν, "Έχει παρατηρηθεί ότι η υδροξυτυροσόλη δρα ως ένας αναστολέας της ενεργοποίησης του ΝΡ-κΒ, οδηγώντας στην αναστολή του πολλαπλασιασμού και της προαγωγής της απόπτωσης σε ανθρώπινα κύτταρα ηπατοκυτταρικού καρκινώματος. Περαιτέρω, η αναστολή της ενεργοποίησης του ΝΡ-κΒ μειώνει την παραγωγή ROS και την οξειδωτική βλάβη στα λιπίδια και το DNA. "
Ωστόσο, προτείνουν επίσης ότι το PC θυμαριού θα μπορούσε να είναι επαρκές για να μειώσει την ενδογενή βλάβη του DNA, επομένως δικαιολογούνται περαιτέρω μελέτες στον τομέα αυτό.
Ωστόσο, το γεγονός ότι το EVOO εμπλουτισμένο με τον δικό του υπολογιστή έδειξε επίσης ευεργετικό αποτέλεσμα σε 8 - Το OHdG παρέχει ουσιαστικά στοιχεία ότι ο εμπλουτισμός του EVOO θα μπορούσε, στην πραγματικότητα, να είναι ένας κατάλληλος τρόπος για να βελτιωθεί το επίπεδο των αντιοξειδωτικών στην καθημερινή διατροφή ενός ατόμου και, ως εκ τούτου, , μειώστε τον επιπολασμό της νόσου. Αν μη τι άλλο, είναι σίγουρα κάτι που αξίζει περαιτέρω εξερεύνηση.
Περισσότερα άρθρα σχετικά με: καρδιαγγειακή νόσο, υγεία, υδροξυτυροσόλη
Μάρτιος 21, 2024
Μελέτη ερωτά την ακρίβεια των μεθόδων χρονολόγησης του δέντρου της ελιάς
Χρησιμοποιώντας χρονολόγηση με ραδιενεργό άνθρακα, οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι ένα δέντρο ηλικίας 1,100 ετών στον Λίβανο είναι η γηραιότερη ελιά στον κόσμο. Άλλοι ειδικοί πιστεύουν ότι η μέθοδος μπορεί να ήταν ελαττωματική.
Ιούνιος 26, 2023
Ο γονότυπος παίζει σημαντικό ρόλο στην περιεκτικότητα σε λιπαρά οξέα του παρθένου ελαιολάδου
Ερευνητές στην Ισπανία απέδειξαν πώς η περιεκτικότητα σε λιπαρά οξέα στα παρθένα ελαιόλαδα συνδέεται κυρίως με τον γονότυπο μαζί με το κλίμα και άλλους παράγοντες.
Οκτώβριος 26, 2023
Έρευνα δείχνει το ρόλο των πολυφαινολών στην αναστολή της μετάστασης του καρκίνου
Ισπανοί επιστήμονες διερεύνησαν τον ρόλο της ελαιοκανθάλης και της ελαιασίνης στη ρύθμιση της αγγειογένεσης, η οποία σχετίζεται άμεσα με την εξέλιξη διαφορετικών τύπων όγκων.
Αύγουστος 31, 2023
Η σημασία της επιλογής υγιεινών σνακ για τη συνολική υγεία σας
Η επιλογή υγιεινών σνακ μπορεί να είναι ευεργετική για τη γενική υγεία, ακόμα κι αν τσιμπολογάτε συχνά.
Ιανουάριος 3, 2024
Προώθηση του ρόλου της γυναίκας στον κλάδο της ελιάς
Η Jill Myers ίδρυσε το δίκτυο Women in Olive Oil για να συνδέσει τις γυναίκες σε όλο τον κλάδο, προωθώντας παράλληλα τις φωνές τους και τονίζοντας τη συνεισφορά τους.
Ιανουάριος 15, 2024
Ξεχωριστή έρευνα έχει βρει επίσης ότι η κατανάλωση ελαιολάδου βελτιώνει την υγεία του κρέατος και των αυγών κοτόπουλου για ανθρώπινη κατανάλωση.
Ιανουάριος 15, 2024
Oleocanthal: Πίσω από τα οφέλη για την υγεία της διάσημης φαινόλης του ελαιόλαδου
Βρίσκεται αποκλειστικά στο εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο, η ελαιοκανθάλη επιδεικνύει ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και έχει συνδεθεί με ευεργετικές επιπτώσεις στον καρκίνο και την άνοια.
Σεπτέμβριος 6, 2023
Ο εξελισσόμενος αγώνας της Ευρώπης κατά της Xylella Fastidiosa
Η έγκαιρη ανίχνευση σε όλη την Ευρωπαϊκή Ένωση παραμένει στην πρώτη γραμμή του αγώνα κατά του βακτηρίου, καθώς οι αξιωματούχοι είναι αισιόδοξοι για νέες έρευνες, μεθόδους και εργαλεία.