News Briefs
Μία νέα μελέτη βρήκε ότι μετά από α Μεσογειακή διατροφή μπορεί να καθυστερήσει την εμφάνιση της νόσου του Πάρκινσον έως και 17.4 χρόνια για τις γυναίκες και 8.4 χρόνια για τους άνδρες.
Σύμφωνα με πολλούς οργανισμούς υγείας, δεν υπάρχει ακόμη θεραπεία για τη μακροχρόνια εκφυλιστική νόσο του κεντρικού νευρικού συστήματος. Παραμένει η ταχύτερα αναπτυσσόμενη νευρολογική κατάσταση στον κόσμο.
Η μελέτη δείχνει ότι τα άτομα με νόσο του Πάρκινσον έχουν σημαντικά μεταγενέστερη ηλικία έναρξης εάν το φαγητό τους ταιριάζει απόλυτα με τη μεσογειακή διατροφή- Silke Appel-Cresswell, νευρολόγος, Ιατρική Σχολή UBC
Η νόσος του Πάρκινσον προκαλείται όταν στα κύτταρα του εγκεφάλου σταματούν να λειτουργούν, γεγονός που οδηγεί σε τρόμο, δυσκαμψία και εξασθένηση των μυών
Η μελέτη διεξήχθη από ερευνητές του Πανεπιστημίου της Βρετανικής Κολομβίας (UBC) και συνέκρινε δύο δίαιτες: τη μεσογειακή και μεσογειακή παρέμβαση DASH για νευροεκφυλιστική καθυστέρηση (MIND).
Δείτε επίσης:Ειδήσεις υγείαςΚαι οι δύο δίαιτες περιελάμβαναν την κατανάλωση εξαιρετικού παρθένου ελαιόλαδου, λαχανικών, θαλασσινών, όσπρια (μπιζέλια, φασόλια και φακές) και κρασί με μέτρο. Ενώ οι δύο δίαιτες είχαν παρόμοια χαρακτηριστικά, το ΔΙΑΒΙΒΑΣΗ δίαιτα εστιάζει σε πράσινα φυλλώδη λαχανικά, μούρα, δημητριακά ολικής αλέσεως και πουλερικά.
"Η μελέτη δείχνει ότι τα άτομα με νόσο του Πάρκινσον έχουν σημαντική μεταγενέστερη ηλικία έναρξης εάν το φαγητό τους ευθυγραμμίζεται στενά με τη μεσογειακή διατροφή », δήλωσε ο Silke Appel-Cresswell, νευρολόγος διαταραχής της κινητικότητας στη Σχολή Ιατρικής του UBC
"Υπάρχει έλλειψη φαρμάκων για την πρόληψη ή την καθυστέρηση της νόσου του Πάρκινσον, ωστόσο είμαστε αισιόδοξοι για αυτό νέα στοιχεία δείχνουν τη διατροφή θα μπορούσε ενδεχομένως να καθυστερήσει την έναρξη της νόσου », πρόσθεσε.
Η μελέτη περιελάμβανε 225 συμμετέχοντες με νόσο του Πάρκινσον και 156 συμμετέχοντες στον έλεγχο. Η μεσογειακή διατροφή είχε μια πιο θετική συσχέτιση με τους άνδρες και η δίαιτα MIND με τις γυναίκες στην ομάδα.
Οι ερευνητές τόνισαν επίσης ότι ένας αυξανόμενος αριθμός μελετών το έδειξε αυτό η άσκηση μπορεί επίσης να είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για τη μείωση της νευρολογικής παρακμής.
Ξεχωριστά, μια ερευνητική ομάδα από το Government College University Faisal επιβεβαίωσε το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο - ένα από τα κύρια συστατικά της μεσογειακής διατροφής - ως ευεργετικό για άτομα που πάσχουν από νόσο του Πάρκινσον.
Είπαν το πολυφαινόλες στο εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο βοηθά στην προστασία από την ασθένεια μειώνοντας το οξειδωτικό στρες στον εγκέφαλο.
Το Oleuropein που βρίσκεται στο εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο έχει επίσης κυτταροπροστατευτικές ιδιότητες για τα εγκεφαλικά κύτταρα, η οποία αποτρέπει τις βλάβες των ενώσεων που σχετίζονται με τη νόσο του Πάρκινσον.
Περισσότερα άρθρα σχετικά με: δίαιτα, Μεσογειακή διατροφής, υγεία του ελαιολάδου
Σεπτέμβριος 13, 2023
Χρησιμοποιώντας έναν αλγόριθμο μηχανικής μάθησης, οι ερευνητές εντόπισαν δέκα ενώσεις στο εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο που λειτουργούν σαν φαρμακευτικές θεραπείες για την άνοια.
Οκτώβριος 26, 2023
Έρευνα δείχνει το ρόλο των πολυφαινολών στην αναστολή της μετάστασης του καρκίνου
Ισπανοί επιστήμονες διερεύνησαν τον ρόλο της ελαιοκανθάλης και της ελαιασίνης στη ρύθμιση της αγγειογένεσης, η οποία σχετίζεται άμεσα με την εξέλιξη διαφορετικών τύπων όγκων.
Μάρτιος 27, 2023
Η Med Diet πιο αποτελεσματική στην πρόληψη της παχυσαρκίας από άλλες δίαιτες, ευρήματα μελέτης
Η ανασκόπηση της βιβλιογραφίας διαπίστωσε ότι η ευχάριστη μεσογειακή διατροφή και η εστίασή της στην κατανάλωση υγιεινών λιπαρών βοηθούν να γίνει πιο αποτελεσματική από τις δίαιτες με χαμηλά λιπαρά.
Αύγουστος 31, 2023
Η σημασία της επιλογής υγιεινών σνακ για τη συνολική υγεία σας
Η επιλογή υγιεινών σνακ μπορεί να είναι ευεργετική για τη γενική υγεία, ακόμα κι αν τσιμπολογάτε συχνά.
Ιούνιος 27, 2023
Σε αντίθεση με τα σταφύλια ή άλλα φρούτα, το Ross Vintiner μαζεύει ελιές όταν πέφτει το επίπεδο σακχάρου, υποδεικνύοντας ότι το λάδι συσσωρεύεται και η περιεκτικότητα σε πολυφαινόλες παραμένει υψηλή.
Ιούλιος 12, 2023
Οι διατροφολόγοι αξιολογούν τα πλεονεκτήματα του ελαιόλαδου Shot TikTok Trend
Η κατανάλωση ελαιόλαδου είναι μοντέρνα στο TikTok και στο Instagram, με τους χρήστες των μέσων κοινωνικής δικτύωσης να ενθαρρύνουν άλλους να πίνουν ελαιόλαδο πρώτο πράγμα το πρωί.
Σεπτέμβριος 6, 2023
Στην Αυστραλία, η μεσογειακή διατροφή κοστίζει λιγότερο από τις εναλλακτικές, ευρήματα μελέτης
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι Αυστραλοί μπορούσαν να εξοικονομήσουν 28 αυστραλιανά δολάρια την εβδομάδα ακολουθώντας τη μεσογειακή διατροφή.
Νοέμβριος 6, 2023
Οι ερευνητές ερεύνησαν τη χρήση της διυδροξυφαινυλογλυκόλης, μιας πολυφαινόλης που υπάρχει στο εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο, για τη θεραπεία της νεφρικής νόσου που προκαλείται από διαβήτη τύπου 1.