Ένα νέο μελέτη βρήκε ότι μετά από α Μεσογειακή διατροφή μπορεί να καθυστερήσει την εμφάνιση της νόσου του Πάρκινσον έως και 17.4 χρόνια για τις γυναίκες και 8.4 χρόνια για τους άνδρες.
Σύμφωνα με πολλούς οργανισμούς υγείας, δεν υπάρχει ακόμη θεραπεία για τη μακροχρόνια εκφυλιστική νόσο του κεντρικού νευρικού συστήματος. Παραμένει η ταχύτερα αναπτυσσόμενη νευρολογική κατάσταση στον κόσμο.
Η μελέτη δείχνει ότι τα άτομα με νόσο του Πάρκινσον έχουν σημαντικά μεταγενέστερη ηλικία έναρξης εάν το φαγητό τους ταιριάζει απόλυτα με τη μεσογειακή διατροφή- Silke Appel-Cresswell, νευρολόγος, Ιατρική Σχολή UBC
Η νόσος του Πάρκινσον προκαλείται όταν στα κύτταρα του εγκεφάλου σταματούν να λειτουργούν, γεγονός που οδηγεί σε τρόμο, δυσκαμψία και εξασθένηση των μυών
Η μελέτη διεξήχθη από ερευνητές του Πανεπιστημίου της Βρετανικής Κολομβίας (UBC) και συνέκρινε δύο δίαιτες: τη μεσογειακή και μεσογειακή παρέμβαση DASH για νευροεκφυλιστική καθυστέρηση (MIND).
Δείτε επίσης:Ειδήσεις υγείαςΚαι οι δύο δίαιτες περιελάμβαναν την κατανάλωση εξαιρετικού παρθένου ελαιόλαδου, λαχανικών, θαλασσινών, όσπρια (μπιζέλια, φασόλια και φακές) και κρασί με μέτρο. Ενώ οι δύο δίαιτες είχαν παρόμοια χαρακτηριστικά, το ΔΙΑΒΙΒΑΣΗ δίαιτα εστιάζει σε πράσινα φυλλώδη λαχανικά, μούρα, δημητριακά ολικής αλέσεως και πουλερικά.
"Η μελέτη δείχνει ότι τα άτομα με νόσο του Πάρκινσον έχουν σημαντική μεταγενέστερη ηλικία έναρξης εάν το φαγητό τους ευθυγραμμίζεται στενά με τη μεσογειακή διατροφή », δήλωσε ο Silke Appel-Cresswell, νευρολόγος διαταραχής της κινητικότητας στη Σχολή Ιατρικής του UBC
"Υπάρχει έλλειψη φαρμάκων για την πρόληψη ή την καθυστέρηση της νόσου του Πάρκινσον, ωστόσο είμαστε αισιόδοξοι για αυτό νέα στοιχεία δείχνουν τη διατροφή θα μπορούσε ενδεχομένως να καθυστερήσει την έναρξη της νόσου », πρόσθεσε.
Η μελέτη περιελάμβανε 225 συμμετέχοντες με νόσο του Πάρκινσον και 156 συμμετέχοντες στον έλεγχο. Η μεσογειακή διατροφή είχε μια πιο θετική συσχέτιση με τους άνδρες και η δίαιτα MIND με τις γυναίκες στην ομάδα.
Οι ερευνητές τόνισαν επίσης ότι ένας αυξανόμενος αριθμός μελετών το έδειξε αυτό η άσκηση μπορεί επίσης να είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για τη μείωση της νευρολογικής παρακμής.
Ξεχωριστά, μια ερευνητική ομάδα από το Government College University Faisal επιβεβαίωσε το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο - ένα από τα κύρια συστατικά της μεσογειακής διατροφής - ως ευεργετικό για άτομα που πάσχουν από νόσο του Πάρκινσον.
Είπαν το πολυφαινόλες στο εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο βοηθά στην προστασία από την ασθένεια μειώνοντας το οξειδωτικό στρες στον εγκέφαλο.
Το Oleuropein που βρίσκεται στο εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο έχει επίσης κυτταροπροστατευτικές ιδιότητες για τα εγκεφαλικά κύτταρα, η οποία αποτρέπει τις βλάβες των ενώσεων που σχετίζονται με τη νόσο του Πάρκινσον.
Περισσότερα άρθρα σχετικά με: δίαιτα, Μεσογειακή διατροφής, υγεία του ελαιολάδου
Advertisement
Οκτώβριος 4, 2021
Μετά από μια μεσογειακή διατροφή μπορεί να αντιστρέψει τη γνωστική πτώση στους ηλικιωμένους
Νέα έρευνα δείχνει ότι η τήρηση μιας μεσογειακής διατροφής μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση των λειτουργιών της μνήμης και στην αντιστροφή της γνωστικής εξασθένησης λόγω γήρανσης.
Νοέμβριος 30, 2021
Ακόμη και μια μη βιολογική μεσογειακή διατροφή καλύτερη από τη δυτική, λέει ο Oldways
Η έρευνα σχετικά με τον αντίκτυπο της κατανάλωσης μη βιολογικών τροφίμων οδήγησε πολλούς να αναφέρουν ότι μια μεσογειακή διατροφή μπορεί να μην είναι πάντα πιο υγιεινή από μια δυτική διατροφή. Ορισμένοι ειδικοί διαφωνούν.
Μάρτιος 16, 2022
Οι Έλληνες ακολουθούν μια υβριδική μεσογειακή διατροφή, διαπιστώνουν ερευνητές
Οι Έλληνες ως επί το πλείστον τηρούν τα πρότυπα της διατροφής με την προσθήκη κόκκινου κρέατος και σνακ.
Ιανουάριος 17, 2022
Μελέτη: Η Green MedDiet μπορεί να επιβραδύνει την ατροφία του εγκεφάλου σε άτομα άνω των 50 ετών
Νέα έρευνα διαπιστώνει ότι ακολουθώντας μια παραλλαγή με υψηλή περιεκτικότητα σε πολυφαινόλες και χαμηλή πρόσληψη κρέατος του MedDiet μπορεί να προστατεύσει τον εγκέφαλο από φλεγμονές και να επιβραδύνει την εγκεφαλική ατροφία που σχετίζεται με την ηλικία.
Οκτώβριος 26, 2021
Οι ερευνητές προσφέρουν μια διαφορετική προσέγγιση για την αξιολόγηση των τροφίμων
Ένα νέο σύστημα αξιολόγησης τροφίμων θα επιτρέψει σε ιδρύματα, παραγωγούς και καταναλωτές να κάνουν πιο υγιεινές επιλογές διατροφής, σύμφωνα με ερευνητική ομάδα από το Πανεπιστήμιο Tufts.
Ιούλιος 19, 2021
Το ελαιόλαδο είναι όλο και συχνότερο στις τροφές για κατοικίδια
Όταν καταναλώνεται στη σωστή ποσότητα, το επιπλέον ελαιόλαδο virgen έχει μια σειρά από οφέλη τόσο για γάτες όσο και για σκύλους.
Ιανουάριος 12, 2022
Μελέτη: Η στροφή σε φυτικές δίαιτες μπορεί να μειώσει τις παγκόσμιες εκπομπές και να δεσμεύσει CO2
Αυτή η νέα προσέγγιση στο φαγητό σε χώρες υψηλού εισοδήματος θα μειώσει περισσότερο από το ήμισυ του συνόλου των εκπομπών αερίων του θερμοκηπίου.
Νοέμβριος 15, 2021
Η Heart Association αρνείται να εγκρίνει την κατανάλωση EVOO στις πιο πρόσφατες οδηγίες
Το AHA συνέστησε στους Αμερικανούς να τρώνε υγρά φυτικά έλαια αντί για τροπικά έλαια, ζωικά λίπη και μερικώς υδρογονωμένα λίπη, αλλά δεν ξεχώρισαν το παρθένο επιπλέον ελαιόλαδο.